Lammegryte med dampede grønnsaker
TM5

Lammegryte med dampede grønnsaker

(Tanpa peringkat)

Bahan-bahan

  • 5 kvister mynte, fersk, kun blader
  • 1 hvitløksfedd
  • 80 g rødløk, delt i fire
  • 20 g olivenolje
  • 400 g lammekjøtt, uten bein, delt i biter (2 cm)
  • ½ - 1 ts havsalt, etter smak
  • 2 klyper malt svart pepper
  • 200 g nypoteter, delt i biter (1 cm)
  • 160 g grønne erter, på boks
  • 400 g hakkete tomater, på boks
  • 100 g vann
  • 1 laurbærblad, tørket
  • 300 g blomkål, buketter (2-3 cm)
  • 200 g gulrot, delt i skiver (5 mm)

Nutrisi
per 1 porsjon
Kalori
1617 kJ / 386 kcal
Protein
30 g
Karbohidrat
26 g
Lemak
16 g

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua