Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 6 oeufs, de taille moyenne (53-63 g), froids
- de l'eau, à remplir jusqu'à 1L
- 2 branches d'aneth frais
- 250 g de filet de saumon, frais, sans peau, en morceaux
- 20 g de jus de citron, fraîchement pressé
-
5
g d'huile d'olive, aromatisée au citron
atau 5 g d'huile d'olive - 1 c. à café de poivre rouge en grains
- ½ c. à café de sel
- 3 avocats
- 30 g de germes de légumes mixtes
- 6 tranches de pain de mie blanc, toastés
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 1678.3 kJ / 401.2 kcal
- Protein
- 19.2 g
- Karbohidrat
- 24.7 g
- Lemak
- 26.3 g
- Lemak Jenuh
- 5.2 g
- Serat
- 8.2 g
- Natrium
- 435.2 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaGougères
40 Min
Houmous de betterave rouge
10min
Rillettes de maquereau
5min
Salade de crudités
10min
Céleri rémoulade
10min
Bûche sushi, mangue, saumon, avocat et chips de gingembre
2hod.
Noix de Saint-Jacques et purée de petits pois
25min
Salade arc-en-ciel expresse
10min
Burgers de beignets de pommes de terre aux épinards
35min
Salade de poires et de bacon avec une vinaigrette à la moutarde
20 Min
Beignets de courgettes et crevettes au yaourt
30min
Salade de quinoa aux légumes croquants
30min