Polévka s bulgurem a červenou čočkou

Polévka s bulgurem a červenou čočkou

4.5 30 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 50 menit

4 porce

Bahan-bahan

100 gramů cibule napůl
2 - 3 stroužky česneku podle chuti
40 gramů rajčatového protlaku
30 gramů másla na kousky
30 gramů rýže
20 gramů bulguru
1 ½ - 1 ¾ čajové lžičky soli podle chuti
¼ čajové lžičky chilli vloček podle chuti
1470 gramů vody
2 polévkové lžíce sušené máty
200 gramů červené čočky
¼ čajové lžičky mletého černého pepře podle chuti
1 citrón na čtvrtky

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porci

Protein 15 g

Kalori 1660 kJ / 396.5 kcal

Lemak 7.3 g

Serat 10.6 g

Karbohidrat 38 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Tenkrát. Dnes. Navždy. 50 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Lišková polévka

1j 40 menit

Kuřecí vývar s houskovými knedlíčky

1j 5 menit

Celerovo-bramborová polévka s bylinkovými knedlíčky

1j 10 menit

Játrová rýže

35 menit

Papriková polévka s bazalkovou pěnou

35 menit

Zeleninová polévka s těstovinami

50 menit

Hrášková polévka s mátou

30 menit

Houbové cappuccino s lískovými ořechy

30 menit

Krémová polévka z červených paprik a rajčat

30 menit

Kuřecí polévka s játrovými knedlíčky

1j 10 menit

Kukuřičná kari polévka s kokosovým mlékem

25 menit

Cizrnová polévka s jehněčím masem

45 menit

Tampilkan semua