Polévka s bulgurem a červenou čočkou

Polévka s bulgurem a červenou čočkou

4.4 19 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 50 menit

4 porce

Bahan-bahan

100 gramů cibule napůl
2 - 3 stroužky česneku podle chuti
40 gramů rajčatového protlaku
30 gramů másla na kousky
30 gramů rýže
20 gramů bulguru
1 ½ - 1 ¾ čajové lžičky soli podle chuti
¼ čajové lžičky chilli vloček podle chuti
1470 gramů vody
2 polévkové lžíce sušené máty
200 gramů červené čočky
¼ čajové lžičky mletého černého pepře podle chuti
1 citrón na čtvrtky

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porci

Protein 15 g

Kalori 1660 kJ / 396.5 kcal

Lemak 7.3 g

Serat 10.6 g

Karbohidrat 38 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Tenkrát. Dnes. Navždy. 50 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Polévka Tom Yum

15 menit

Pappa al pomodoro

15 menit

Krémová cuketová polévka s mátou a cukrovým hráškem

35 menit

Celerovo-bramborová polévka s bylinkovými knedlíčky

1j 10 menit

Krémová polévka z rukoly

30 menit

Kuřecí vývar s houskovými knedlíčky

1j 5 menit

Polévka z kopřiv

40 menit

Dýňovo-zázvorová polévka

35 menit

Dýňovo-čočková polévka

45 menit

Tom Yum s kokosovým mlékem

35 menit

Fazolová polévka s klobásou

35 menit

Játrová rýže

35 menit

Tampilkan semua