Polévka s bulgurem a červenou čočkou

Polévka s bulgurem a červenou čočkou

4.4 18 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 50 menit

4 porce

Bahan-bahan

100 gramů cibule napůl
2 - 3 stroužky česneku podle chuti
40 gramů rajčatového protlaku
30 gramů másla na kousky
30 gramů rýže
20 gramů bulguru
1 ½ - 1 ¾ čajové lžičky soli podle chuti
¼ čajové lžičky chilli vloček podle chuti
1470 gramů vody
2 polévkové lžíce sušené máty
200 gramů červené čočky
¼ čajové lžičky mletého černého pepře podle chuti
1 citrón na čtvrtky

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porci

Protein 15 g

Kalori 1660 kJ / 396.5 kcal

Lemak 7.3 g

Serat 10.6 g

Karbohidrat 38 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Tenkrát. Dnes. Navždy. 50 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Extra výživná vegetariánská polévka

30 min

Hrachová polévka s uzeným masem a klobásou

13 h 30 min

Játrová rýže

35 min

Fazolková polévka

35 min

Eintopf se zelím a kroupami

1 h

Zabijačková černá polévka

35 min

Polévka z batátů s rybími kousky

40 min

Krémová polévka s medvědím česnekem

30 min

Cuketový krém s modrým sýrem

25 min

Polévka z červené řepy s bylinkovými knedlíčky

1 h 10 min

Mexická rajčatová polévka s kuřetem

45 min

Rybí polévka s pórkem

35 min

Tampilkan semua