Polévka s bulgurem a červenou čočkou

Polévka s bulgurem a červenou čočkou

4.5 33 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 50 menit

4 porce

Bahan-bahan

100 gramů cibule napůl
2 - 3 stroužky česneku podle chuti
40 gramů rajčatového protlaku
30 gramů másla na kousky
30 gramů rýže
20 gramů bulguru
1 ½ - 1 ¾ čajové lžičky soli podle chuti
¼ čajové lžičky chilli vloček podle chuti
1470 gramů vody
2 polévkové lžíce sušené máty
200 gramů červené čočky
¼ čajové lžičky mletého černého pepře podle chuti
1 citrón na čtvrtky

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porci

Protein 15 g

Kalori 1660 kJ / 396.5 kcal

Lemak 7.3 g

Serat 10.6 g

Karbohidrat 38 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Tenkrát. Dnes. Navždy. 50 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Játrová rýže

35min

Česneková krémová polévka se šlehačkou a opečenými krutony

1h

Dýňová polévka s kokosovým mlékem a mozzarellou

35min

Bramborová krémová polévka se zeleninou

35min

Fazolková polévka s koprem a vejcem

30min

Kuřecí nudlová polévka se sýrovými knedlíčky

1h

Krémová kuřecí polévka

45min

Kuřecí polévka s játrovými knedlíčky

1h 10min

Fazolová polévka s klobásou

35min

Eintopf se zelím a kroupami

1h

Pappa al pomodoro

15min

Polévka z bílých fazolí s bramborami a chorizem

35min

Tampilkan semua