Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 85 g arroz agulha
- 700 g água
- 1 c. chá de cominhos em pó
-
3
pitadas de pimenta chipotle em pó
atau 3 pitadas de paprika picante - ½ c. chá de sal
- 100 g milho cozido escorrido
- 2 - 3 gotas de Tabasco® verde (opsional)
- 4 tortilhas de trigo
- 180 g abacate cortado em fatias
- 130 g feijão-preto cozido escorrido
- ½ cebola roxa cortada em fatias
- Coentros só as folhas p/ guarnecer
- Sumo de lima q.b. p/ guarnecer
- Nutrisi
- per 1 unidade
- Kalori
- 1761.4 kJ / 421 kcal
- Protein
- 15.1 g
- Karbohidrat
- 67.7 g
- Lemak
- 12.6 g
- Lemak Jenuh
- 1.9 g
- Serat
- 12.6 g
- Natrium
- 694.7 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Migas de couve e feijão frade
30 Min
Cuscuz de Legumes
25 Min
Bolonhesa de lentilhas
50 Min
Lasanha de lentilhas vegan
2 Std. 20 Min
Salteado de legumes com molho de amendoim
30 Min
Sopa de cenoura e aipo com azeite de ervas
45 Min
Creme de cenoura e tortilha de espinafres
50 Min
Caril de legumes
55 Min
Quiche vegetariana com espinafres e pimentos
1sa
Arroz de cogumelos, curgete e manjericão
40 dk
Migas de batata à alentejana
45 Min
Arroz integral com espinafres
1 Std. 10 Min