Lentilles corail et quinoa au curry
TM6 TM5

Lentilles corail et quinoa au curry

4.4 (963 peringkat)

Bahan-bahan

  • 80 g d'oignon blanc, coupé en deux
  • 2 gousses d'ail
  • 200 g de tomates, coupées en quatre
  • 30 g d'huile d'olive
  • 10 g de curry en poudre
  • 100 g de quinoa
  • 100 g de lentilles corail
  • 300 g d'eau
  • ½ - 1 c. à café de sel, à ajuster en fonction des goûts

Nutrisi
per 1 portion
Kalori
1039 kJ / 249 kcal
Protein
11 g
Karbohidrat
28.3 g
Lemak
9.8 g
Serat
5.3 g

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua