Gele smoothie bowl

Gele smoothie bowl

4.0 3 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 2j 20 menit

2 porties

Bahan-bahan

gele meloen
½
amandelen
40 g
papaya (klein), in stukken
1
rijpe mango (de helft in stukken en de andere helft in blokjes (2 cm))
1
haverzemelen
4 el
yoghurt, 1,5% vet
150 g
vers geperst sinaasappelsap
30 g
kiwi in stukken (1 cm)
1
gedroogde, geraspte kokosnoot
1 el

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portie

Protein 13 g

Kalori 1912 kJ / 457 kcal

Lemak 16 g

Serat 11.1 g

Karbohidrat 56 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Smoothie Bowls 11 Resep
Beneluks

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Knapperige granola

2j

Vegan Havermoutpap met Fruit en Kaneel

15 menit

Belboula

35 menit

Zoete Melk met Vermicelli (Shaariya bi halib)

15 menit

Walnoten- en Rozijnen Zuurdesembrood met Abrikozen-Roomkaasspread

14j

Hartige rijstballetjes

Tanpa peringkat

Komplet lepinja - Servisch broodje

2j

Pau Sambal (Maleisische Burger)

1j

Labneh kaas

Tanpa peringkat

Volkoren Pannenkoek met Cottage Cheese en Groene Kool

45 menit

Boosted Iced Matcha Latte

Tanpa peringkat

Gebakken Havermout met Blauwe Bessen en Noten

1j

Tampilkan semua