Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden

Tropische smoothie bowl met frambozen en hennepzaden

3.0 2 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 15 menit

2 porties

Bahan-bahan

banaan in stukken
1
rijpe mango (de helft in stukken en de andere helft in blokjes (2 cm))
1
verse ananas (100 g in stukken en 50 g in blokjes (2 cm))
150 g
ijsblokjes
150 g
speltvlokken
40 g
frambozen (opsional)
50 g
muesli
2 el
hennepzaad
2 el
ongezoete kokosnootschilfers
2 el

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portie

Protein 10 g

Kalori 1729 kJ / 413 kcal

Lemak 13 g

Serat 9.6 g

Karbohidrat 56 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Smoothie Bowls 11 Resep
Beneluks

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Knapperige granola

2j

Smoothie bowl met bessen en bramen

10 menit

Labneh kaas

Tanpa peringkat

Volkoren Pannenkoek met Cottage Cheese en Groene Kool

Tanpa peringkat

Boosted Iced Matcha Latte

Tanpa peringkat

Gebakken Havermout met Blauwe Bessen en Noten

1j

Ontbijt repen

Tanpa peringkat

Ontbijt Muffins

1j

Granola met Kardemom en Sinaasappel

Tanpa peringkat

Bananenpannenkoeken met Spelt en Boekweit

25 menit

Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt

45 menit

Eiwitrijke smoothie met spinazie

Tanpa peringkat

Tampilkan semua