Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 2 boîtes de sardines à l'huile d'olive
- le jus d'1/2 citron jaune
- 20 g de câpres en saumure
- 1 pincée de piment, en poudre
- 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 - 2 pincées de poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- 6 tranches épaisses de pain
- 300 g de fromage de chèvre frais
- 6 feuilles de basilic frais
- 6 olives noires, coupées en rondelles
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 2072 kJ / 497 kcal
- Protein
- 20.3 g
- Karbohidrat
- 27.5 g
- Lemak
- 33.8 g
- Serat
- 2 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaPoireaux vinaigrette
35 Min
Loubia (haricots blancs à la tomate)
1j 25 menit
Wraps de blé noir au poulet au curry
1j 15 menit
Salade de chou blanc et chou rouge
15 menit
Salade d'hiver
35 Min
Salade de chou blanc
10 Min
Purée de pois cassés (bisarra)
45 min
Coleslaw quadricolore
20min
Nuggets de poulet aux légumes
35 Min
Flans de potiron et magret fumé
1j 15 menit
Salade de lentilles, feta et tomates
30 menit
Taboulé
45 min