Frullato energizzante

Frullato energizzante

4.8 34 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

2 bicchieri

Bahan-bahan

120 g di banana sbucciata e a pezzi
150 g di albumi (vedere varianti)
100 g di cubetti di ghiaccio
10 g di burro di arachidi
5 g di semi di canapa

5 g di semi di chia
150 g di bevanda a base di mandorle
½ cucchiaino di cannella in polvere

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 bicchiere

Natrium 179.5 mg

Protein 10.5 g

Kalori 566.5 kJ / 135.5 kcal

Lemak 3.5 g

Serat 3 g

Lemak Jenuh 0.5 g

Karbohidrat 17 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Il tuo Cookidoo 2025 10 Resep
Italia

Voi...Noi...Bimby® - Giugno 2021 28 Resep
Italia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Frullato fresco mela, anguria e zenzero

10 Min

Succo detox alla mela e pera

12 Min

Frullato di mirtilli e mandorle

10 Min

Limoncello

193 Std.

Soda al limone

1 Std. 30 Min

Mojito alle more

2 Std. 45 Min

Bevanda di soia e sesamo

12 Std. 45 Min

Milkshake mango e fragole

15 Min

Golden Milk

15 Min

Long Island Ice Tea

10 Min

Smoothie ai frutti rossi e corn flakes

10 Min

Cocktail al caffè espresso

15 Min

Tampilkan semua