Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 120 g di banana, sbucciata e a pezzi
- 150 g di albumi (vedere varianti)
- 100 g di cubetti di ghiaccio
- 10 g di burro di arachidi
-
5
g di semi di canapa
atau 5 g di semi di chia - 150 g di bevanda a base di mandorle
- ½ cucchiaino di cannella in polvere
- Nutrisi
- per 1 bicchiere
- Kalori
- 566.5 kJ / 135.5 kcal
- Protein
- 10.5 g
- Karbohidrat
- 17 g
- Lemak
- 3.5 g
- Lemak Jenuh
- 0.5 g
- Serat
- 3 g
- Natrium
- 179.5 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaLiquore all'uovo
97 godz. 30 min
Frullato di mirtilli e mandorle
10 min
Smoothie ai frutti di bosco e yogurt
10 min
Bevanda barbabietola e menta
10 min
Bevanda di riso
35min
Frullato salutare
10 min
Frullato tiepido di barbabietola
20min
Bevanda lamponi e lime
1h 20min
Bloody Mary
10 min
Smoothie alle fragole e mele
15 min
Pisco sour
10 min
Liquore al caramello
72h