Perangkat & Aksesori
Frullato delizioso
Persiapan 5 menit
Total 10 menit
2 bicchieri
Bahan-bahan
-
15 g cioccolato fondente (70% di cacao)
-
100 g di fragole pulite e a pezzi + q.b.
-
50 g di carota pelata e a pezzi
-
150 g di yogurt greco bianco
-
50 g di cubetti di ghiaccio
-
150 g di bevanda vegetale, qualsiasi tipo preferibilmente di nocciole
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 bicchiere
Natrium
86.5 mg
Protein
9 g
Kalori
761 kJ /
182 kcal
Lemak
10 g
Serat
2.5 g
Lemak Jenuh
5.5 g
Karbohidrat
16 g
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