Perangkat & Aksesori
Frytki z warzyw z domową mieszanką przypraw
Persiapan 25 menit
Total 1j 5 menit
4 porcje
Bahan-bahan
-
1 - 2 łyżeczki suszonych płatków chili
-
1 łyżeczka prażonej cebulki, gotowej
-
1 ½ łyżeczki czosnku, granulowanego1 ½ łyżeczki czosnku suszonego, w płatkach
-
1 łyżeczka soli
-
¾ łyżeczki kminku, mielonego
-
1 łyżeczka oregano, suszonego
-
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
-
800 - 1000 g warzyw korzeniowych, mieszanych, np. ziemniaków, marchewki, buraka, selera, pietruszki, pokrojonych na frytki (7 x 0,5 cm)
-
5 - 10 g oliwy z oliwek
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
610 mg
Protein
4.3 g
Kalori
411.5 kJ /
98.3 kcal
Lemak
2.5 g
Serat
7.9 g
Lemak Jenuh
0.3 g
Karbohidrat
22.3 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
FAST FOOD W ZDROWSZEJ ODSŁONIE
10 Resep
Polandia
Polandia
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaPasztet z kaczki z żurawiną
2j 15 menit
Paszteciki drożdżowe z kapustą i grzybami
3j 30 menit
Pasztet z cukinii
1j 45 menit
Gnocchi z masłem orzechowo-szałwiowym
1j 30 menit
Jajka w szarym sosie
40 menit
Crème fraîche
16j 10 menit
Podpłomyki z grillowanym kurczakiem i brzoskwiniami
35 menit
Sałatka z buraków z kozim serem i orzechami włoskimi (TM5)
15 menit
Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM5)
15 menit
Gotowana kukurydza z majonezem chipotle i salsą z kolendry
1j
Fasolka szparagowa z gremolatą
35 menit
Herbaciane żeberka z warzywami, ryżem i sosem
7j 40 menit