Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 75 g Haferflocken, grob
- 75 g Dinkelmehl
- 60 g Sonnenblumenkerne
- 40 g Sesam
- 40 g Leinsamen
- 1 TL Fenchelsamen
- 1 ½ TL Fleur de Sel
- 220 g Wasser
- 30 g Rapsöl
- Nutrisi
- per 1 Portion
- Kalori
- 6734 kJ / 1617 kcal
- Protein
- 52.5 g
- Karbohidrat
- 107 g
- Lemak
- 102 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Spinatwähe
55min
Überbackenes Ruchbrot mediterrane Art
35min
Gemüse-Schnecken
1 Std. 20 Min
Lauchwähe mit Schinken
1h 45min
Tomaten-Mascarpone-Quiche
1 godz. 30 min
Thunfisch-Empanada (Pastete)
1 godz. 10 min
Chäschüechli (Käseküchlein)
50min
Pizzaschnecken
1 Std. 20 Min
Pizza Frescolina
1h 40 min
Gemüse-Chüechli
55min
Pizza Margherita
1h 45min
Lachs-Spinat-Quiche mit Feta
1 godz.