Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 75 g Haferflocken, grob
- 75 g Dinkelmehl
- 60 g Sonnenblumenkerne
- 40 g Sesam
- 40 g Leinsamen
- 1 TL Fenchelsamen
- 1 ½ TL Fleur de Sel
- 220 g Wasser
- 30 g Rapsöl
- Nutrisi
- per 1 Portion
- Kalori
- 6734 kJ / 1617 kcal
- Protein
- 52.5 g
- Karbohidrat
- 107 g
- Lemak
- 102 g
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Zwiebel-Käsewähe
1h 15min
Lachs-Spinat-Quiche mit Feta
1 godz.
Quiche Lorraine
50 min
Tomaten-Mascarpone-Quiche
1 godz. 30 min
Pizza mit Spinat und Schafskäse
1u. 10min
Dinkel-Pizza
2 Std. 10 Min
Mini-Zwiebel-Küchlein
35min
Lauch-Speck-Tarte
1 godz.
Spinatwähe
55min
Pizza-Muffins
50 min
Curry-Poulet-Pizza
1u. 10min
Thunfisch-Empanada (Pastete)
1u. 10min