Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

Smoothie bowl met frambozen en chiazaad

5.0 5 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 10 menit

2 porties

Bahan-bahan

rauwe cashewnoten
50 g
diepgevroren frambozen (waarvan 100 g ontdooid)
200 g
yoghurt, 3,5% V.G.
150 g
melk
70 g
avocado (de helft in stukken en de andere helft in blokjes (1 cm))
1
ahornsiroop
40 g
limoensap
10 g
grove havervlokken
2 el
chocoladeschilfers (zwart)
2 tl
chiazaad
½ el
frambozen (opsional)
50 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portie

Protein 14 g

Kalori 2434 kJ / 581 kcal

Lemak 37 g

Serat 13.7 g

Karbohidrat 40 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Jouw Cookidoo® 2025 - Vroege Vogel 10 Resep
Beneluks

Smoothie Bowls 11 Resep
Beneluks

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Knapperige granola

2j

Vegan Havermoutpap met Fruit en Kaneel

15 menit

Belboula

35 menit

Zoete Melk met Vermicelli (Shaariya bi halib)

15 menit

Walnoten- en Rozijnen Zuurdesembrood met Abrikozen-Roomkaasspread

14j

Hartige rijstballetjes

Tanpa peringkat

Komplet lepinja - Servisch broodje

2j

Pau Sambal (Maleisische Burger)

1j

Labneh kaas

Tanpa peringkat

Volkoren Pannenkoek met Cottage Cheese en Groene Kool

45 menit

Boosted Iced Matcha Latte

Tanpa peringkat

Gebakken Havermout met Blauwe Bessen en Noten

1j

Tampilkan semua