Perangkat & Aksesori
Smoothie bowl met frambozen en chiazaad
Persiapan 10 menit
Total 10 menit
2 porties
Bahan-bahan
-
rauwe cashewnoten50 g
-
diepgevroren frambozen (waarvan 100 g ontdooid)200 g
-
yoghurt, 3,5% V.G.150 g
-
melk70 g
-
avocado (de helft in stukken en de andere helft in blokjes (1 cm))1
-
ahornsiroop40 g
-
limoensap10 g
-
grove havervlokken2 el
-
chocoladeschilfers (zwart)2 tl
-
chiazaad½ el
-
frambozen (opsional)50 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portie
Protein
14 g
Kalori
2434 kJ /
581 kcal
Lemak
37 g
Serat
13.7 g
Karbohidrat
40 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Jouw Cookidoo® 2025 - Vroege Vogel
10 Resep
Beneluks
Beneluks
Smoothie Bowls
11 Resep
Beneluks
Beneluks
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaBabka met Bosbessen
Tanpa peringkat
Omelet Caprese
30 menit
Pizza met fruit en yoghurt
Tanpa peringkat
Babyvriendelijke worteltaart-kaneelpap
20 menit
Turkse eieren (Cibir) op Griekse yoghurt, geserveerd met toast en groene salade
30 menit
Meal Prep - Spinazie | Spinazie en skyr plukbrood, fruit smoothie en mini cheesecakes in potjes
Tanpa peringkat
Broccoli-ham omelet
35 menit
Tarwe-, noten- en zuivelvrije mueslirepen
1j 45 menit
Pancake muffins met banaan en chocolade
30 menit
Maanzaad pannenkoeken met rabarbercompote
55 menit
Granola cups met honing, yoghurt, noten en fruit
55 menit
Ontstekingsremmende Papaya-kurkuma-gember-chia smoothie
10 menit