Allegre pizzette di verdure e legumi

Allegre pizzette di verdure e legumi

4.5 6 peringkat
Persiapan 30 menit
Total 1j 20 menit
4 porzioni

Bahan-bahan

  • 500 g di acqua
  • 400 g di spinaci in foglia surgelati
  • 50 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
  • ½ spicchio di aglio (opsional)
  • 3 foglie di basilico fresco lavate
  • 150 g di ceci in scatola sciacquati e sgocciolati
  • 30 g di pangrattato + q.b.
  • 1 uovo
  • 1 pizzico di sale
  • 60 g di passata di pomodoro
  • 1 wurstel
  • 6 olive denocciolate a rondelle
  • 60 g Emmental a scaglie

Kesulitan

sedang


Nutrisi per 1 porzione

Natrium 684.1 mg
Protein 17.2 g
Kalori 998 kJ / 238.5 kcal
Lemak 12.4 g
Serat 4.3 g
Lemak Jenuh 5.8 g
Karbohidrat 1.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua