![Tortilla española baja en grasa Tortilla española baja en grasa](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/b739f2a3-446a-4f2d-ab99-bdf4862c403f/Derivates/405856fc-66fc-43ff-a281-eb10c33a2d58.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 25 g de aceite de oliva extra virgen
- 150 g de cebolla blanca, en rebanadas (2 mm)
- 100 g de agua
- 350 g de camote, pelado y en rebanadas (5 mm)
- ½ cdita de sal
- 120 g de tocino de pavo ahumado, en tiras (aprox. 5 mm)
- 3 huevos
- 4 claras de huevo
- 2 pizcas de pimienta negra molida
- aceite de oliva extra virgen, para cocinar
- Nutrisi
- per 1 porción
- Kalori
- 760.7 kJ / 181.8 kcal
- Protein
- 9 g
- Karbohidrat
- 14.8 g
- Lemak
- 9.7 g
- Lemak Jenuh
- 2.2 g
- Serat
- 2.2 g
- Natrium
- 379.8 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaTinga de pollo TM6
30min
Tostadas de rajas con pollo
40min
Lentejas estofadas para dos
2 godz. 30 min
Pasta con pollo y verduras al vapor
50min
Pollo al curry de coco con arroz
45min
Tortas ahogadas de pollo
30min
Sopa de hongos, pastel de carne, ejotes y arroz de coliflor
45min
Judiones de la Granja con oreja
30min
Tostadas de Pollo con Rajas
40min
Bowl con falafel de lentejas y granada
2h 35min
Berenjenas rellenas con pollo
45min
Crema de brócoli con calabacita y Cuscús de naranja con pollo
50min