Perangkat & Aksesori
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Frittata nel panino
Persiapan 10 menit
Total 30 menit
4 pezzi
Bahan-bahan
-
4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
120 g di Gruviera tagliato a pezzi
-
6 uova
-
3 pizzichi di sale
-
2 pizzichi di pepe nero macinato
-
500 g di acqua
-
4 panini per hamburger
-
200 g di pomodoro tagliato a fette
-
2 cucchiai di olio extravergine di oliva
-
50 g di cipolla rossa tagliata a fette
-
50 g di cetriolini sott'aceto tagliati a fette
-
100 g di cuore di lattuga
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 pezzo
Natrium
544 mg
Protein
20.5 g
Kalori
1649.5 kJ /
394.3 kcal
Lemak
23 g
Serat
2.3 g
Lemak Jenuh
9 g
Karbohidrat
26 g
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