Frascos de desayuno multicolor

Frascos de desayuno multicolor

4.6 11 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

4 porciones

Bahan-bahan

1 plátano en trozos
20 g de miel
500 g de yogur griego (ver tip)
80 g de semillas de granada
20 g de semillas de chía
10 g de jugo de limón amarillo, recién exprimido
100 g de kiwi pelado, en rebanadas
100 g de manzana (cualquier tipo) pelada, en rebanadas
10 g de linaza

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porción

Natrium 62 mg

Protein 11.5 g

Kalori 973.8 kJ / 232.8 kcal

Lemak 9.8 g

Serat 5.3 g

Lemak Jenuh 4.5 g

Karbohidrat 28.8 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

MUNDO THERMOMIX III 15 Resep
Meksiko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Enchiladas en hoja de lechuga

35 menit

Gelatinas efecto glow

3j 5 menit

Entomatadas de pollo

40 menit

Barritas energéticas

40 menit

Waffles rosas con frutos rojos.

30 menit

Vasos de yogur de coco

10 menit

Chía pudding de matcha

30 menit

Omelette ligero de claras con verduras

30 menit

Muesli energético

25 menit

Hot cakes de plátano y chocolate en tarro

30 menit

Huevos al horno sobre espirales de verduras

1j

Bowl de desayuno con smoothie de matcha

5 menit

Tampilkan semua