Perangkat & Aksesori
Chou rouge aux noix, couscous et œuf mollet
Persiapan 30 menit
Total 55 menit
4 portions
Bahan-bahan
-
180 g de graine de couscous fines
-
sel et 2 pincées pour l'eau
-
450 g d'eau
-
4 œufs
-
400 g de chou rouge coupé en morceaux
-
80 g d'oignon pelé et coupé en dés de 1 cm (1 moyen)
-
2 oranges non traitées
-
40 g d'huile d'olive
-
1 c. à café de cassonade
-
du poivre moulu
-
80 g de cerneaux de noix grossièrement concassés
-
2 brins de cerfeuil frais
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 portion
Protein
16 g
Kalori
2213 kJ /
528 kcal
Lemak
30 g
Karbohidrat
46 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Saveurs Thermomix® n°15
65 Resep
Prancis
Prancis
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaBaos au poulet et curry
4j 40 menit
Huîtres chaudes, crème à l'échalote
40 menit
Confit de tomates cerise rôties au miel
45 menit
Salade grecque de chou blanc
2j 15 menit
Galettes de quinoa aux légumes râpés
1j 5 menit
Salade de soba, brocoli, mangue, cajous et tofu
25 menit
Salade de gésiers, endives, pommes et noix
20 menit
Taboulé de chou-fleur, filets de poulet vapeur
35 menit
Flan au chèvre, fondue de poireau et sauce au yaourt
50 menit
Bricks aux légumes et à la tome
1j
Bun cha de boulettes de porc, nouilles de riz complètes
1j 5 menit
Bobun végétarien
1j 15 menit