Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 500 g água
- 250 g couve-flor, só os floretes
- 40 g amendoim torrado em óleo ou seco c/ sal
- 160 g leite
- 220 g farinha tipo 55
- 3 ovos
- 50 g óleo de amendoim, mais q.b. p/ untar
- 1 ½ c. chá de sal fino
- 2 pitadas de pimenta preta
-
100
g queijo flamengo cortado em cubos (1,5 cm aprox.)
atau 100 g queijo Emmental cortado em cubos (1,5 cm aprox.) - 1 c. sopa de fermento em pó p/ bolos (15 g aprox.)
- Nutrisi
- per 1 Receita completa
- Kalori
- 9112 kJ / 2178 kcal
- Protein
- 84 g
- Karbohidrat
- 200 g
- Lemak
- 118 g
- Lemak Jenuh
- 36 g
- Serat
- 14 g
- Natrium
- 3.4 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaBola rápida de carne
55 Min
Muffins de cenoura e chocolate
40min
Bola de carne
1h 20min
Crepes sem glúten
20 Min
Empada de galinha
2h
Empadas de frango
2h
Sonhos de bacalhau
1h 10 min
Monstros de puré de batata
2 godz. 5 min
Massa gratinada com couve-flor e queijo fumado
1 Std.
Piza bolonhesa
1h 45min
Crepes de frango com milho
1 Std. 15 Min
Pão proteico
9h