![Bolo de couve-flor e amendoim Bolo de couve-flor e amendoim](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/ead89fa2-143d-4410-996d-65d006d8c4f7/Derivates/0a2cc971-0290-4157-afe0-42dae04b6e17.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 500 g água
- 250 g couve-flor, só os floretes
- 40 g amendoim torrado em óleo ou seco c/ sal
- 160 g leite
- 220 g farinha tipo 55
- 3 ovos
- 50 g óleo de amendoim, mais q.b. p/ untar
- 1 ½ c. chá de sal fino
- 2 pitadas de pimenta preta
-
100
g queijo flamengo cortado em cubos (1,5 cm aprox.)
atau 100 g queijo Emmental cortado em cubos (1,5 cm aprox.) - 1 c. sopa de fermento em pó p/ bolos (15 g aprox.)
- Nutrisi
- per 1 Receita completa
- Kalori
- 9112 kJ / 2178 kcal
- Protein
- 84 g
- Karbohidrat
- 200 g
- Lemak
- 118 g
- Lemak Jenuh
- 36 g
- Serat
- 14 g
- Natrium
- 3.4 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaFocaccias
2 Std.
Bola de alheira com espinafres
1 Std. 10 Min
Bola de carne
1h 20min
Piza a metro
1 Std. 10 Min
Bola rápida de carne
55 min
Tarte de couve roxa e maçã
40min
Piza rápida de peperoni
1h
Rolinhos de piza
1 Std. 45 Min
Empadas de frango
2 Std.
Guisado de frango – na quiche
3 godz. 20 min
Empada de galinha
2 Std.
Piza de chouriço, mozarela e rúcula
55 min