Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 500 g água
- 250 g couve-flor, só os floretes
- 40 g amendoim torrado em óleo ou seco c/ sal
- 160 g leite
- 220 g farinha tipo 55
- 3 ovos
- 50 g óleo de amendoim, mais q.b. p/ untar
- 1 ½ c. chá de sal fino
- 2 pitadas de pimenta preta
-
100
g queijo flamengo cortado em cubos (1,5 cm aprox.)
atau 100 g queijo Emmental cortado em cubos (1,5 cm aprox.) - 1 c. sopa de fermento em pó p/ bolos (15 g aprox.)
- Nutrisi
- per 1 Receita completa
- Kalori
- 9112 kJ / 2178 kcal
- Protein
- 84 g
- Karbohidrat
- 200 g
- Lemak
- 118 g
- Lemak Jenuh
- 36 g
- Serat
- 14 g
- Natrium
- 3.4 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaQuiche de legumes
50min
Piza carbonara
1小时
Massa gratinada com couve-flor e queijo fumado
1小时
Bagels rosa com pasta de frango, abacate e folhas verdes
1 Std. 30 Min
Empadas de carne de porco
2h 5 min
Pataniscas de polvo
40min
Piza com almôndegas, molho picante, scamorza e pimento
Pas d’évaluation
Omelete no forno
40min
Bolinhos de bacalhau
1小时
Pataniscas de bacalhau
50min
Bolo-rei de enchidos
2 Std. 30 Min
Pãezinhos recheados com frango e bacon
1小时