Couscous de légumes d’été aux abricots secs

Couscous de légumes d’été aux abricots secs

4.4 35 peringkat

Persiapan 25 menit

Total 1j 10 menit

4 portions

Bahan-bahan

200 g d'eau tiède
4 c. à soupe d'huile d'olive
250 g de graines de couscous
du sel
150 g d'oignons coupés en quatre
1 gousse d'ail
1 c. à soupe de ras el-hanout
275 g de tomates en morceaux
500 g d'eau
500 g de pommes de terre coupées en deux
275 g d'aubergines en morceaux
200 g de courgettes jaunes, en tronçons
du poivre moulu
8 abricots secs dénoyautés moelleux, coupés en deux
150 g de courgettes vertes, en tronçons
1 c. à café bombée de cannelle en poudre
5 brins de coriandre fraîche

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 portion

Protein 13 g

Kalori 2140 kJ / 507 kcal

Lemak 12 g

Karbohidrat 81 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Larousse - Le grand livre avec Thermomix® 120 Resep
Prancis

Larousse - Recettes orientales 100 Resep
Prancis

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Tarte chèvre, pomme et oignon

2 Std. 15 Min

Taboulé libanais à la semoule de petit épeautre

Keine Bewertungen

Pancakes aux épinards

30 Min

Tartine végétarienne

40 Min

Tomates farcies aux herbes, polenta aux olives

45 Min

Paella végétarienne

50 Min

Flan de chèvre aux petits pois, mayonnaise d'avocat

3 Std. 25 Min

Falafels

24 Std.

Soufflé au beaufort et aux noisettes

45 Min

Purée butternut-noisettes

50 Min

Rainbow Bowl

1 Std. 15 Min

Tian légumes-feta et compotée de poivrons avec le Découpe-minute

1 Std. 50 Min

Tampilkan semua