Loubia (haricots blancs à la tomate)
TM6 TM5

Loubia (haricots blancs à la tomate)

4.0 (327 peringkat)

Bahan-bahan

La veille

  • 250 g de haricots blancs demi-secs

Le jour même

  • 3 gousses d'ail
  • ½ bouquet de persil frais, équeuté
  • ½ bouquet de coriandre fraîche, équeuté
  • 250 g de tomates, coupées en quartiers
  • 1 c. à café de gingembre en poudre
  • ½ c. à café de curcuma en poudre
  • ½ c. à café de cumin en poudre
  • 1 c. à café de paprika
  • 1 c. à café de sel
  • ½ c. à café de poivre moulu
  • 2 c. à café de concentré de tomate
  • 50 g d'huile d'olive
  • 1000 g d'eau

Nutrisi
per 1 portion
Kalori
1485 kJ / 355 kcal
Protein
18 g
Karbohidrat
33 g
Lemak
14 g
Lemak Jenuh
2 g
Serat
13 g
Natrium
580 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua