Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 6 carciofi
- 60 g di succo di limone, spremuto fresco
- 1 spicchio di aglio
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 110 g di acqua
- 10 foglioline di menta fresca, lavate
- 1 pizzico di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Nutrisi
- per 1 porzione
- Kalori
- 471.7 kJ / 112.7 kcal
- Protein
- 45.2 g
- Karbohidrat
- 5.5 g
- Lemak
- 7.9 g
- Lemak Jenuh
- 1.2 g
- Serat
- 10.9 g
Resep alternatif
Tampilkan semuaLecso
40min
Purè di broccoli
40min
Carciofi trifolati
30min
Melanzane piccanti e lenticchie
30min
Patate schiacciate all'olio extravergine di oliva
50min
Contorno di taccole al pomodoro
40min
Melanzane ripiene light
1 Std.
Carote e patate dolci al vapore
30min
Contorno di finocchi con panure al timo
35min
Carciofi ripieni
50min
Contorno di verdure di stagione al Varoma
35min
Contorno di scarola con noci e pinoli
20 Min