Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 2 yaourts nature veloutés
- 2 avocats mûrs, en morceaux
- 6 brins de coriandre fraîche
- du sel
- du poivre moulu
- 1000 g d'eau
- 1 c. à soupe de curry en poudre
- 250 g de riz basmati
- 500 g de haricots verts frais, ou surgelés
- 2 oignons verts, ciselés
- gomasio
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 1983 kJ / 474 kcal
- Protein
- 13 g
- Karbohidrat
- 60 g
- Lemak
- 18 g
Resep alternatif
Tampilkan semuaLentilles à la marocaine
50p
Galettes de pomme de terre
45p
Purée de patate douce, œufs cocotte aux champignons
50p
Gratin de chou-fleur, curry et lait de coco
45p
Courges butternut rôties, quinoa et fromage de chèvre
1h 25 min.
Lasagne chèvre-courgette
1óra
Gratin de coquillettes au poireau
45p
Quiche aux pommes et chèvre frais
1óra
Dhal de lentilles corail
40min
Quinoasotto
35p
Tatin d'endives
1 Std. 20 Min
Curry de lentilles et citrouille à la vapeur
1 Std. 15 Min