Perangkat & Aksesori
Batoane cu quinoa
Persiapan 15 menit
Total 24j
16 bucăți
Bahan-bahan
-
quinoa, tricoloră215 g
-
apă450 g
-
migdale, nedescojite85 g
-
semințe de floarea soarelui85 g
-
curmale fără sâmburi140 g
-
caise deshidratate, fără sâmburi85 g
-
sare (opsional)1 priză
-
vișine deshidratate85 g
-
fulgi de ovăz60 g
-
unt de migdale85 g
-
semințe de dovleac85 g
-
ulei de cocos60 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 bucată
Protein
8 g
Kalori
1155 kJ /
276 kcal
Lemak
16 g
Serat
5 g
Karbohidrat
30 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
La mulți ani cu sănătate!
10 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaSmoothie anti-inflamator cu ananas și turmeric
10 menit
Budincă de orez negru
45 menit
Felii cu ovăz, semințe și zmeură
1j 15 menit
Croissante cu ouă și chiftele de pui și mere
Tanpa peringkat
Bolul de putere al lui Popeye
10 menit
Smoothie de rodie cu semințe de chia, la bol
10 menit
Clătite din făină de castane cu compot de mere
45 menit
Smoothie cu ciocolată și caju
Tanpa peringkat
Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini
Tanpa peringkat
Clătite din hrișcă la cuptor
Tanpa peringkat
Băutură aromată de migdale
Tanpa peringkat
Smoothie cu matcha și afine
Tanpa peringkat