Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Spanacul
- 1 cățel de usturoi
- 30 g ulei de măsline extravirgin
- 250 g spanac tânăr, proaspăt
- 1 priză sare
- 1 priză piper negru măcinat
Piureul de fasole albă
- 30 g șalote
- 30 g ulei de măsline extravirgin
- 250 g fasole albă, cu bob mare, din conservă, clătită și scursă
- 160 g apă
- 1 priză sare
- 1 priză piper negru măcinat
- Nutrisi
- per 1 porție
- Kalori
- 946 kJ / 226 kcal
- Protein
- 7 g
- Karbohidrat
- 12 g
- Lemak
- 16 g
- Lemak Jenuh
- 2 g
- Serat
- 3.5 g
- Natrium
- 401 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Resep alternatif
Tampilkan semua
Orez brun, cu bobul lung, fiert
55 min
Salată de cartofi Jersey Royal
40 Min
Rulouri de pizza
1 Std. 45 Min
Salată de orez cu legume
45 Min
Cartofi și fasole verde cu pesto de pătrunjel
35 min
Spanakopita Soulei
1 Std. 35 Min
Salată de cușcuș cu morcovi, năut și curry
10 min
Baton muesli fără grâu, nuci și lactate
1 Std. 45 Min
Kimchi
51h
Cușcuș cu curry, salată de morcovi și năut
15 min
Legume în stil wok cu pudră de curry
1 Std.
Chipsuri coapte, din legume
1 Std. 45 Min