Pasta de cogumelos e sementes de girassol

Pasta de cogumelos e sementes de girassol

4.8 14 peringkat

Persiapan 10 menit

Total 30 menit

6 doses

Bahan-bahan

sementes de girassol lavadas
100 g
água mais q.b. p/ o molho
230 g
vinho branco (opsional)
10 g
cogumelos Paris cortados ao meio ou em quartos
100 g
azeite
50 g
chalota cortada em metades
60 g
sal
¼ - ½ c. chá de
pimenta preta
¾ c. chá de
molho de soja (opsional)
10 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 dose

Natrium 257.3 mg

Protein 4.8 g

Kalori 445.8 kJ / 106.5 kcal

Lemak 7.5 g

Serat 16.7 g

Lemak Jenuh 0.8 g

Karbohidrat 5.7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

TM6: Tudo sobre modos 44 Resep
Portugal

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Visita pós-venda: Menu completo

1j

Guacamole

5 menit

Maionese

5 menit

Manteiga

10 menit

Vinagreta de ervas

5 menit

Pickles de pepino picantes

8j

Molho holandês

10 menit

Patê de fígado

25 menit

Húmus de aproveitamento de legumes

10 menit

Nuggets de frango com dip de parmesão

30 menit

Molho de cogumelos e vinho branco

30 menit

Patê de sardinha e pimento

5 menit

Tampilkan semua