Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví

Zapečené jáhly s kuřecím masem a mrkví

4.5 19 peringkat

Persiapan 20 menit

Total 1j

6 porcí

Bahan-bahan

100 gramů parmazánu na kousky (3 cm)
1000 gramů vody
200 gramů jáhel
400 gramů kuřecích prsou, bez kůže a kostí na 2–3cm kostky
400 gramů mrkve na kolečka (1–2 cm)
100 gramů smetany, min. 30 % tuku
100 gramů mléka
2 vejce
2 ½ čajové lžičky soli
½ - 1 čajová lžička kari
¼ - ½ čajové lžičky mletého chilli (opsional)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porci

Natrium 1216.5 mg

Protein 28.3 g

Kalori 1483.5 kJ / 354.3 kcal

Lemak 14.3 g

Serat 3.5 g

Lemak Jenuh 7.5 g

Karbohidrat 31.2 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Zapékáme! 10 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Plněná vepřová panenka s brambůrkami na páře

55 dk

Smažený sýr bez smažení s bramborami

45 dk

Hovězí na červeném víně s anglickou slaninou

2sa 20 dk

Rychlá kari polévka s kuřetem, růžičkovou kapustou a bulkami

45 dk

Kuře na kari s olivami

50 dk

Kořeněná pečená kuřecí stehna s pomerančem a rýží basmati s rozinkami

1sa

Indické kuřecí kari s chilli papričkou

25 dk

Jehněčí ragú s řapíkatým celerem a čerstvými bylinkami

1sa

Steak s rukolovým salátem

35 dk

Krůtí roláda s noky z hráškového pyré

35 dk

Těstoviny v rajčatovo-bylinkové omáčce s masovými kuličkami

1sa 10 dk

Celé kuřátko na pomerančích

1sa 25 dk

Tampilkan semua