![Sugar Snap Pea and Chicken Salad Sugar Snap Pea and Chicken Salad](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/d5aee8ea-2d74-4951-ad56-0b61eb11ba9a/Derivates/cd139df6-eb88-4bdc-81a0-2e0f7545cb27.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
Dressing
- 2 oz shallots, cut into pieces
- 4 oz extra virgin olive oil
- 2 oz apple cider vinegar
- 1 lemon, zested and juiced
- 1 tsp honey
- ½ tsp salt, to taste
Poached Chicken and Sugar Snap Peas
- 40 oz water, divided, plus extra to cover
- 16 oz sugar snap peas, trimmed, thinly sliced lengthwise
- 4 oz red onions, cut into wedges
- 28 oz boneless, skinless chicken breasts (approx. 4)
- 3 oz baby spinach
- 3 oz feta cheese, crumbled
- 5 - 8 sprigs fresh mint, leaves only, hand torn
- sliced almonds, to garnish
- Nutrisi
- per 1 portion
- Kalori
- 1326 kJ / 317 kcal
- Protein
- 29 g
- Karbohidrat
- 9 g
- Lemak
- 19 g
- Lemak Jenuh
- 4 g
- Serat
- 2 g
- Natrium
- 293 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaBroccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 Min
Kung Pao Chicken
1 Std. 5 Min
Beef Stroganoff
1 Std.
Avgolemono (Greek-style Chicken Soup)
40 Min
Florentine Meatballs and Linguine
1 godz. 10 min
Ground Beef Taco Filling
25 Min
Arroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)
45 Min
Pork and Green Beans Sauté
45 Min
Patty Melt
1 Std. 5 Min
Moussaka
2h 20 min
Chimichurri Pork Filet with Warm Rice Salad
13h 20 min
Garlic Pork with Vegetables and Rice
40 Min