Perangkat & Aksesori
Resep ini dirancang untuk kombinasi perangkat dan aksesori tertentu. Tanpa pengaturan yang diperlukan ini, kami tidak dapat menjamin hasil yang sukses.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Seitan e legumes em frasco
Persiapan 15 menit
Total 1j 10 menit
4 doses
Bahan-bahan
-
dentes de alho2
-
gengibre cortado em fatias (2 mm aprox.)10 g
-
azeite20 g
-
óleo de sésamo10 g
-
seitan cortado em cubos (2 cm aprox.)400 g
-
cenoura cortada em rodelas (2 mm aprox.)160 g
-
50 g cogumelos frescoscogumelos shitake cortados em pedaços50 g
-
ervilhas descongeladas20 g
-
molho de soja8 c. chá de
-
água mais 12 c. de sopa p/ o frasco950 g
-
arroz200 g
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 dose
Natrium
966 mg
Protein
28 g
Kalori
1731 kJ /
414 kcal
Lemak
10 g
Serat
3 g
Lemak Jenuh
1 g
Karbohidrat
51 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Momentos de partilha
15 Resep
Portugal
Portugal
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semua
Frango com molho de mostarda e mel e puré com bacon
1j
Vitela à americana
1j 20 menit
Arroz de pato árabe
1j 30 menit
Massa cremosa com frango e brócolos
30 menit
Refeição completa para 4: Creme de legumes e frango com ervilhas, feijão-verde, cenouras e ovos escalfados
1j
Frango na Varoma com orzo de tomate e feijão-verde
1j 35 menit
Frango com alho e uvas
2j 10 menit
Fusilli com carne guisada
50 menit
Risottata de frango e cogumelos
40 menit
Coelho à diplomata
50 menit
Quiche de peru e cogumelos
1j 10 menit
Quesadilha de frango e mozarela
45 menit