Perangkat & Aksesori
Quiche de legumes
Persiapan 10 menit
Total 50 menit
12 doses
Bahan-bahan
-
massa folhada250 g
-
queijo da Ilha50 g
-
azeite30 g
-
dentes de alho2
-
ervilhas de quebrar cortadas em metades100 g
-
curgete cortada às rodelas150 g
-
espargos verdes cortados em pedaços100 g
-
espinafres100 g
-
manjericão só as folhas5 pés de
-
natas300 g
-
ovos6
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
noz-moscada inteira1 pitada de
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 dose
Protein
8 g
Kalori
0 kJ /
254 kcal
Lemak
21 g
Karbohidrat
10 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Saudáveis
11 Resep
Portugal
Portugal
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaBolo-rei de enchidos
2j 30 menit
Empada de frango e alho-francês
50 menit
Empadas de carne de porco
2j 5 menit
Baguetes com alho e orégãos
1j 30 menit
Empadas de Castelo Branco
1j 40 menit
Merendas com massa de piza
1j 10 menit
Quiche de legumes com base de azeitona
55 menit
Piza Diavola
1j 30 menit
Piza 4 estações
1j
Empada de bacalhau e camarão com molho italiano
1j
Pastéis de pescada e batata-doce
1j
Pastéis de bacalhau
45 menit