Perangkat & Aksesori
Falafel di lenticchie
Persiapan 30 menit
Total 12j 30 menit
4 porzioni
Bahan-bahan
-
200 g di lenticchie secche ammollate per 12 ore in acqua fredda
-
30 g di cipolla
-
½ cucchiaino di semi di cumino
-
1 cucchiaino di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
-
10 g di succo di limone
-
25 g di farina tipo 00
-
olio per frittura q.b.
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 4 porzioni
Natrium
6.9 mg
Protein
19.6 g
Kalori
1832.6 kJ /
438 kcal
Lemak
13.8 g
Serat
15.9 g
Lemak Jenuh
1.8 g
Karbohidrat
61.2 g
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