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Ensalada de verduras con salsa de nuez de la India
Persiapan 10 menit
Total 2j 45 menit
4 porciones
Bahan-bahan
Salsa de nuez de la India
-
100 g de nuez de la india
-
agua cantidad suficiente para cubrir
-
1 diente de ajo pelado
-
100 g de caldo de verduras (ver tip)
Verduras horneadas
-
600 g de verduras mezcla de temporada, cortadas en bastones (aprox. 1.5 cm x 7 cm) (ver tip)
-
50 g de aceite de oliva
-
1 - 2 pizcas de pimienta blanca molida
-
1 cda de garam masala (mezcla de especias)
-
2 dientes de ajo pelados
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porción
Natrium
9 mg
Protein
5 g
Kalori
1073 kJ /
256 kcal
Lemak
23 g
Serat
1.3 g
Lemak Jenuh
4 g
Karbohidrat
9 g
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