Tocană mexicană de pui, gătită lent

Tocană mexicană de pui, gătită lent

2.9 12 peringkat

Persiapan 15 menit

Total 3j 20 menit

4 porții

Bahan-bahan

ulei de măsline
20 g
căței de usturoi
2
ceapă galbenă tăiată felii
170 g
roșii, bine coapte tăiate bucăți
600 g
ardei roșii copți, conservați scurși
200 g
concentrat pastă de pui
1 linguriță
1 cub de concentrat de pui (pentru 0,5 l)
sare
½ - 1 linguriță
ardei jalapeño, proaspeți
20 - 30 g
20 - 30 g ardei iuți jalapeño, din conservă
zahăr
1 ½ linguriță
cartofi curățați de coajă, tăiați bucăți (3-4 cm)
350 g
pulpe superioare de pui dezosate, fără piele tăiate în jumătăți
600 g
dovlecei tăiați felii (3 cm), feliile tăiate sferturi
200 g
spanac tânăr, proaspăt
100 g

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porție

Natrium 796 mg

Protein 33 g

Kalori 1897 kJ / 453 kcal

Lemak 22 g

Serat 6.7 g

Lemak Jenuh 6 g

Karbohidrat 25 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Gătire lentă - fără capac pentru cuțit 10 Resep
Internasional

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Cevapcici cu sos tzatziki

30 menit

Mușchiuleț de porc cu varză murată și piure de cartofi

1j 10 menit

Tartar de vită

10 menit

Tocăniță de vițel în pâine

6j 30 menit

Burger cu carne de porc gătită lent (Pulled Pork)

5j

Chili con carne gătit lent

5j 5 menit

Hot dogs (în formă de cățeluși)

35 menit

Friptură aromată de miel

29j 50 menit

Tartă Bourguignonne

1j 30 menit

Chifle bao cu mușchiuleț de porc și sos barbecue

2j 10 menit

Mușchi de vită, tarte cu ciuperci și brânză Stilton cu piure de țelină

2j 10 menit

Chiftele cu sos de ciuperci și vin

35 menit

Tampilkan semua