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Bulgur-Gemüse-Pilaw - Sebzeli Bulgur Pilavı

Bulgur-Gemüse-Pilaw - Sebzeli Bulgur Pilavı
4.6 1.6K peringkat
Persiapan 5 menit
Total 30 menit
4 Portionen
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Bahan-bahan

  • Zwiebeln halbiert
    80 g
  • Butter weich
    30 g
  • rote Paprika in Stücken
    70 g
  • Tomaten halbiert
    100 g
  • Biber Salçası
    15 g
  • Bulgur grob (Pilavlık Bulgur)
    200 g
  • Wasser
    280 g
  • Salz
    1 TL
  • Kreuzkümmel, gemahlen (Cumin)
    ½ TL
  • Pfeffer
    ¼ TL

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 Portion

Protein 6 g
Kalori 1004 kJ / 239 kcal
Lemak 7 g
Serat 6.5 g
Karbohidrat 38 g

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