Perangkat & Aksesori
Bulgur-Gemüse-Pilaw - Sebzeli Bulgur Pilavı
Persiapan 5 menit
Total 30 menit
4 Portionen
Bahan-bahan
-
Zwiebeln halbiert80 g
-
Butter weich30 g
-
rote Paprika in Stücken70 g
-
Tomaten halbiert100 g
-
Biber Salçası15 g
-
Bulgur grob (Pilavlık Bulgur)200 g
-
Wasser280 g
-
Salz1 TL
-
Kreuzkümmel, gemahlen (Cumin)½ TL
-
Pfeffer¼ TL
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 Portion
Protein
6 g
Kalori
1004 kJ /
239 kcal
Lemak
7 g
Serat
6.5 g
Karbohidrat
38 g
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