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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Bacalao con fritada de pimientos y boletus
Persiapan 15 menit
Total 45 menit
4 raciones
Bahan-bahan
-
4 lomos de bacalao desalado
-
4 dientes de ajo laminados
-
100 g de boletus frescos laminados
-
2 pellizcos de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
200 g de cebolla en juliana
-
100 g de pimiento rojo en tiras de 6x0.5 cm
-
100 g de pimiento verde en tiras de 6x0.5 cm
-
40 g de aceite de oliva
-
50 g de tomate triturado en conserva
-
1 pellizco de azúcar (opsional)
-
100 g de vino blanco
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 ración
Natrium
126 mg
Protein
24.1 g
Kalori
960 kJ /
229 kcal
Lemak
11.6 g
Serat
2.5 g
Lemak Jenuh
1.8 g
Karbohidrat
6.9 g
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Revista Thermomix nº 146
75 Resep
Spanyol
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