![Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες Υγιεινές "τηγανητές" πατάτες](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/8BA7ED07-D800-4B01-8241-354B4E3B11C3/Derivates/3a6140b6-c13c-4d39-9023-8a6525c9baa2.jpg)
Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 500 γρ. νερό
-
1000
γρ. πατάτες Κύπρου, με τη φλούδα, κομμένες σε χοντρά μπαστούνια
atau 1000 γρ. γλυκοπατάτες, με τη φλούδα, κομμένες σε χοντρά μπαστούνια - 3 κ.γλ. αλάτι
- 45 γρ. ελαιόλαδο
- 1 κ.γλ. δεντρολίβανο, φρέσκο (opsional)
-
μαγιονέζα, για σερβίρισμα
atau κέτσαπ, για σερβίρισμα
- Nutrisi
- per 1 μερίδα
- Kalori
- 1665 kJ / 398 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbohidrat
- 71 g
- Lemak
- 11 g
- Serat
- 8 g
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaΤραγανά ντόνατς
2sa 30 dk
Πικάντικοι καροτοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού
1 Std. 30 Min
Μπισκότα βουτύρου με κρέμα λεμονιού
Tanpa peringkat
Καναπεδάκια με φρούτα και μίνι πάνκεϊκς
Tanpa peringkat
Κολοκυθοκεφτέδες
40 min
Σοκολατένια γκρανόλα
50 dk
Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς
2sa 30 dk
Πίτσα με γραβιέρα και προσούτο
25 min
Πέστο με φιστίκια Αιγίνης και φέτα
10min
Μπάλες τυριού με επικάλυψη από φλούδες λαχανικών σε τσιπς
Tanpa peringkat
Κέικ με ολόκληρο λεμόνι και ελαιόλαδο
1 Std. 30 Min
Μίνι λαχανόκηποι
Tanpa peringkat