Perangkat & Aksesori
Μπάρες ενέργειας για πρωινό
Persiapan 10 menit
Total 40 menit
12 κομμάτια
Bahan-bahan
-
καρύδια60 γρ.
-
αποξηραμένα φρούτα, ανάμεικτα (π.χ. σταφίδες, μύρτιλα)40 γρ.
-
μούσλι250 γρ.
-
σοκολάτα κουβερτούρα, 70% κακάο σπασμένη σε κομμάτια (2-3 εκ.)80 γρ.
-
αμύγδαλα, ασπρισμένα125 γρ.
-
νερό20 γρ.
-
μέλι100 γρ.
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 κομμάτι
Natrium
52.2 mg
Protein
5.7 g
Kalori
996.5 kJ /
238.2 kcal
Lemak
12.6 g
Serat
3.9 g
Lemak Jenuh
2.5 g
Karbohidrat
30.8 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaJuga ditampilkan di
Καθημερινές Απολαύσεις
15 Resep
Internasional
Internasional
Anda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaΨωμάκια-Χριστουγεννιάτικο δέντρο με τυρί γκούντα και τσίλι
Tanpa peringkat
Αλμυρά γαλλικά σου τυριού (gougères) με έμενταλ
Tanpa peringkat
Σφολιατίνια palmiers με δύο γεμίσεις
Tanpa peringkat
Φωλιές από φύλλο κρούστας με μανιτάρια και σπανάκι
Tanpa peringkat
Αλμυρά μπισκότα με αρωματικά βότανα και παρμεζάνα
Tanpa peringkat
Σουδάκια με καπνιστό σολομό
Tanpa peringkat
Κοτοπιτάκια με άρωμα Μαρόκου
Tanpa peringkat
Σάντουιτς με αυγοσαλάτα και νεροκάρδαμο
35 menit
Σούσι-σάντουιτς
Tanpa peringkat
Ντάκος κρητικός
Tanpa peringkat
Ροδίτικα κεραστικά χωρίς γλουτένη
1j
Αβγοσαλάτα σε τραγανές πασχαλινές φωλιές
Tanpa peringkat