Pasta z pieczarek i słonecznika

Pasta z pieczarek i słonecznika

4.5 1.1K peringkat

Persiapan 10 menit

Total 30 menit

6 porcji

Bahan-bahan

100 g ziaren słonecznika uprzednio opłukanych
260 g wody
10 g białego wina, półwytrawnego (opsional)
100 g pieczarek przekrojonych na pół lub pokrojonych w ćwiartki
50 g oliwy z oliwek
60 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
½ - 1 łyżeczka soli
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
10 g sosu sojowego (opsional)

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porcję

Natrium 257.3 mg

Protein 4.8 g

Kalori 445.8 kJ / 106.5 kcal

Lemak 7.5 g

Serat 16.7 g

Lemak Jenuh 0.8 g

Karbohidrat 5.7 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

DODATKI DO PIECZYWA 10 Resep
Polandia

TM6: wszystko o trybach i funkcjach 44 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Chrzan tarty podstawowy

10 Min

Chrzan z jabłkami

15 Min

Pasztet na Wielkanoc

2 Std. 10 Min

Wielkanocny pasztet z królika

3 Std.

Pasztet

3 Std.

Pasztet z piersi indyka

2 Std.

Wielkanocny chrzan z migdałami

25 Min

Dip curry z daktylami

5 Min

Sos holenderski

15 Min

Pasztet po krakowsku

2 Std. 40 Min

Krem chrzanowo - żurawinowy

15 Min

Sos śmietanowo-porowy

30 Min

Tampilkan semua