Perangkat & Aksesori
Pasta z pieczarek i słonecznika
Persiapan 10 menit
Total 30 menit
6 porcji
Bahan-bahan
-
100 g ziaren słonecznika uprzednio opłukanych
-
260 g wody
-
10 g białego wina, półwytrawnego (opsional)
-
100 g pieczarek przekrojonych na pół lub pokrojonych w ćwiartki
-
50 g oliwy z oliwek
-
60 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
-
½ - 1 łyżeczka soli
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
10 g sosu sojowego (opsional)
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 porcję
Natrium
257.3 mg
Protein
4.8 g
Kalori
445.8 kJ /
106.5 kcal
Lemak
7.5 g
Serat
16.7 g
Lemak Jenuh
0.8 g
Karbohidrat
5.7 g
Suka dengan apa yang Anda lihat?
Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis Informasi selengkapnyaAnda mungkin juga menyukai...
Tampilkan semuaPasta z oliwek
5 menit
Sos winegret z olejem z suszonych pomidorów
5 menit
Sos hamburgerowy
5 menit
Pasztet na Wielkanoc
2j 10 menit
Dressing z awokado i bazylii
10 menit
Hummus z warzywami - wersja podstawowa
10 menit
Konfitura żurawinowa do mięs i serów
4j 45 menit
Kremowy dip z fety
5 menit
Pesto z czosnku niedźwiedziego
10 menit
Masło pomidorowo-czosnkowe
10 menit
Sos czosnkowy
5 menit
Szybki sos pomidorowy
10 menit