Pasta z pieczarek i słonecznika
TM6

Pasta z pieczarek i słonecznika

4.5 (995 peringkat)

Bahan-bahan

  • 100 g ziaren słonecznika, uprzednio opłukanych
  • 260 g wody
  • 10 g białego wina, półwytrawnego (opsional)
  • 100 g pieczarek, przekrojonych na pół lub pokrojonych w ćwiartki
  • 50 g oliwy z oliwek
  • 60 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
  • ½ - 1 łyżeczka soli
  • ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 10 g sosu sojowego (opsional)

Nutrisi
per 1 porcję
Kalori
445.8 kJ / 106.5 kcal
Protein
4.8 g
Karbohidrat
5.7 g
Lemak
7.5 g
Lemak Jenuh
0.8 g
Serat
16.7 g
Natrium
257.3 mg

Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar gratis

Daftar percobaan gratis 30 hari dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa syarat.

Informasi selengkapnya

Resep alternatif

Tampilkan semua