Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 225 g d'amandes crues entières
- 285 g de flocons d'avoine
- 60 g de noix de cajou brutes
- 60 g de flocons de noix de coco non sucrée
- 510 g de dattes Medjool dénoyautées
- 225 g d'eau
- 85 g de bleuets séchés
- 85 g de cerises séchées
- 60 g de canneberges séchées
- 60 g de graines de citrouille
- 30 g de baies de goji séchées
- 2 c. à thé de cannelle moulue
- 1 c. à thé de gingembre moulu séché
- 1 c. à thé de noix de muscade en poudre
- 1 pincée de clous de girofle moulus
- 1 c. à thé d'extrait naturel de vanille
- Nutrisi
- per 1 morceau
- Kalori
- 1443 kJ / 345 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbohidrat
- 12 g
- Lemak
- 57 g
- Lemak Jenuh
- 2 g
- Serat
- 8 g
- Natrium
- 13 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Poisson et frites
Tanpa peringkat
Boulettes de viande rôties et pommes de terre épicées
1 godz.
Fruits enrobés de chocolat sans allergène
Tanpa peringkat
Crème glacée au chocolat saine
Tanpa peringkat
Coupes de granola enrobées de chocolat
1 Std. 5 Min
Granola sans allergènes
Tanpa peringkat
Chocolat fondu sans allergènes
10 min
Gaufre au brownie et sauce au chocolat
Tanpa peringkat
Gaufre au fraisier
40 min
Gaufre à l'avoine et à la banane sans gluten
35 λεπτ.
Gaufre à la polenta et crevettes Cajun
Tanpa peringkat
Biscuits aux pépites de chocolat sans gluten à l'avoine
40 min