Tapenada z zielonych oliwek

Tapenada z zielonych oliwek

4.8 173 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 10 menit

6 porcji

Bahan-bahan

1 - 2 ząbki czosnku
2 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
1 gałązka bazylii, świeżej tylko liście

1 łyżeczka bazylii, suszonej
140 g zielonych oliwek, bez pestek przekrojonych na pół
30 g kaparów, konserwowych odsączonych z zalewy
5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
2 - 3 filetów z anchois, z puszki, solonych (opsional)
¼ łyżeczki soli (patrz wskazówka)
2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
40 g oliwy z oliwek

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porcję

Natrium 742.7 mg

Protein 1.2 g

Kalori 421.5 kJ / 100.7 kcal

Lemak 9.8 g

Serat 1.2 g

Lemak Jenuh 1.5 g

Karbohidrat 2.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

DODATKI DO PIECZYWA 10 Resep
Polandia

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Pasta z oliwek

Pasta z oliwek

5 Min

Sos winegret z olejem z suszonych pomidorów

Sos winegret z olejem z suszonych pomidorów

5 Min

Sos hamburgerowy

Sos hamburgerowy

5 Min

Pasztet na Wielkanoc

Pasztet na Wielkanoc

2 Std. 10 Min

Dressing z awokado i bazylii

Dressing z awokado i bazylii

10 Min

Hummus z warzywami - wersja podstawowa

Hummus z warzywami - wersja podstawowa

10 Min

Konfitura żurawinowa do mięs i serów

Konfitura żurawinowa do mięs i serów

4 Std. 45 Min

Kremowy dip z fety

Kremowy dip z fety

5 Min

Pesto z czosnku niedźwiedziego

Pesto z czosnku niedźwiedziego

10 Min

Masło pomidorowo-czosnkowe

Masło pomidorowo-czosnkowe

10 Min

Sos czosnkowy

Sos czosnkowy

5 Min

Szybki sos pomidorowy

Szybki sos pomidorowy

10 Min

Tampilkan semua