Perangkat & Aksesori
Smoothie al caffè (vegan)
Persiapan 5 menit
Total 10 menit
6 bicchieri
Bahan-bahan
-
80 g di datteri denocciolati
-
2 caffè espresso
-
2 banane mature sbucciate e a pezzi
-
40 g di burro di arachidi, non zuccherato
-
1 - 2 pizzichi di cannella in polvere + q.b.
-
500 g di bevanda a base di mandorle, non zuccherata500 g bevanda a base di soia non zuccherata
-
20 g di sciroppo di agave (opsional)
-
200 g di cubetti di ghiaccio
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 bicchiere
Natrium
30 mg
Protein
4.3 g
Kalori
863.3 kJ /
206.3 kcal
Lemak
4.8 g
Serat
2.3 g
Lemak Jenuh
0.7 g
Karbohidrat
39.5 g
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Un sorso di freschezza
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