Polévka z máslové dýně s kokosovým mlékem

Polévka z máslové dýně s kokosovým mlékem

4.7 89 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 30 menit

6 porcí

Bahan-bahan

110 gramů cibule na čtvrtky
2 stroužky česneku
3 centimetry čerstvého zázvoru oloupaného, na plátky (2 mm)
30 gramů kokosového oleje
750 gramů máslové dýně oloupané, na kostky (cca 2 cm)
400 gramů kokosového mléka
100 gramů vody
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
1 špetka kajenského pepře, mletého
1 čajová lžička soli
1 špetka mletého černého pepře
sůl podle chuti
mletý černý pepř podle chuti

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porci

Protein 2.6 g

Kalori 941 kJ / 227 kcal

Lemak 17.5 g

Karbohidrat 12.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Buď fit po novém roce 8 Resep
Republik Ceko

Dýňové polévky (bez lepku) 6 Resep
Republik Ceko

LOW CARB 10 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Extra výživná vegetariánská polévka

30 min

Hrachová polévka s uzeným masem a klobásou

13 h 30 min

Játrová rýže

35 min

Fazolková polévka

35 min

Eintopf se zelím a kroupami

1 h

Zabijačková černá polévka

35 min

Polévka z batátů s rybími kousky

40 min

Krémová polévka s medvědím česnekem

30 min

Cuketový krém s modrým sýrem

25 min

Polévka z červené řepy s bylinkovými knedlíčky

1 h 10 min

Mexická rajčatová polévka s kuřetem

45 min

Rybí polévka s pórkem

35 min

Tampilkan semua