Polévka z máslové dýně s kokosovým mlékem

Polévka z máslové dýně s kokosovým mlékem

4.7 92 peringkat

Persiapan 5 menit

Total 30 menit

6 porcí

Bahan-bahan

110 gramů cibule na čtvrtky
2 stroužky česneku
3 centimetry čerstvého zázvoru oloupaného, na plátky (2 mm)
30 gramů kokosového oleje
750 gramů máslové dýně oloupané, na kostky (cca 2 cm)
400 gramů kokosového mléka
100 gramů vody
1 zeleninový bujón (pro 0,5 l vody)
1 špetka kajenského pepře, mletého
1 čajová lžička soli
1 špetka mletého černého pepře
sůl podle chuti
mletý černý pepř podle chuti

Kesulitan

mudah

Nutrisi per 1 porci

Protein 2.6 g

Kalori 941 kJ / 227 kcal

Lemak 17.5 g

Karbohidrat 12.5 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Buď fit po novém roce 8 Resep
Republik Ceko

Dýňové polévky (bez lepku) 6 Resep
Republik Ceko

LOW CARB 10 Resep
Republik Ceko

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Chřestová polévka s rukolou a bazalkou

40 menit

Hrachová polévka s uzeným masem a klobásou

13j 30 menit

Zeleninový krém

45 menit

Celerová polévka se zakysanou smetanou

25 menit

Dýňovo-rajčatová polévka s kokosovým mlékem

35 menit

Zeleninová polévka a brokolice se sýrovou omáčkou

25 menit

Žampiónová krémová polévka

20 menit

Zeleninová polévka s těstovinami

50 menit

Gulášová polévka s čerstvou paprikou

1j 35 menit

Drožďová polévka s pórkem

40 menit

Pórkový krém

40 menit

Chřestová polévka se slaninovými chipsy

25 menit

Tampilkan semua