Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 50 g de cebolla, en trozos
- 1 de chile de árbol fresco, sin tallos ni semillas, en trozos
- 450 g de berenjenas, en trozos (aprox. 2-3 cm)
- 1 - 2 pizca de sal
- 40 g de aceite de oliva
- 1 cda de alcaparras, escurridas
-
150
g de puré de jitomate
atau 150 g de jitomate triturado - 4 hoja de albahaca fresca, y un poco más para decorar
- 20 g de azúcar
- 15 g de vinagre blanco
- 80 g de lentejas cocidas y escurridas
- Nutrisi
- per 1 porción
- Kalori
- 724 kJ / 173 kcal
- Protein
- 3 g
- Karbohidrat
- 14 g
- Lemak
- 10 g
- Lemak Jenuh
- 1 g
- Serat
- 4.6 g
- Natrium
- 179 mg
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semuaTinga de pollo TM6
30 min
Pasta con pollo y verduras al vapor
50 min
Lentejas estofadas para dos
2h 30min
Cerdo con calabazas y elote (Coahuila)
35 min
Tinga de pollo en salsa verde, verduras y bizcocho de chocolate al vapor TM6
1 Std. 30 Min
Tostadas de rajas con pollo
40 min
Tostadas de Pollo con Rajas
40 min
Potaje de sepia con garbanzos
40 min
Guiso de garbanzos con verduras
45 min
Pechuga de pollo jugosa con arroz a la hierbabuena
30 min
Alubias con gambas
20 Min
Pochas a la navarra
40 min