Rau nhồi tổng hợp

Rau nhồi tổng hợp

Tanpa peringkat
Persiapan 25 menit
Total 1j 20 menit
4 khẩu phần

Bahan-bahan

  • quả bí ngòi (70 g)
    2
  • quả cà tím (200 g)
    2
  • củ hành tây trắng (60 g)
    2
  • nước
    500 gam
  • dầu ô liu nguyên chất lấy dư
    10 gam
  • vụn bánh mì
    100 gam
  • lá húng quế tươi
    10
  • quả trứng gà
    1
  • sữa bò
    20 gam
  • muối
    ½ thìa cà phê
  • bột tiêu đen
    1 nhúm

Kesulitan

sedang


Nutrisi per 1 khẩu phần

Protein 9 g
Kalori 1018 kJ / 243 kcal
Lemak 10 g
Serat 5.7 g
Karbohidrat 28 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua