Smoothie bowl rosa

Smoothie bowl rosa

4.1 26 peringkat
Persiapan 10 menit
Total 15 menit
2 raciones

Bahan-bahan

  • 20 g de frambuesas liofilizadas
    20 g de fresas liofilizadas
  • 250 g de fresas congeladas
  • 150 g de frambuesas frescas
  • 100 g de arándanos frescos
  • 1 plátano en trozos
  • 110 g de copos de avena
  • 40 g de anacardos crudos
  • 1 yogur griego
  • 20 grosellas rojas (opsional)
  • 35 - 40 g de jarabe de agave
    30 - 40 g de miel

Kesulitan

mudah


Nutrisi per 1 ración

Natrium 29 mg
Protein 9 g
Kalori 1571 kJ / 374 kcal
Lemak 14 g
Serat 14 g
Lemak Jenuh 7 g
Karbohidrat 43 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya


Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua