Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 100 g ervilhas frescas
- 100 g milho verde
- 1 tomate pequeno, cortado em rodelas
- 10 ramos de salsinha fresca, apenas as folhas
- 250 g carne seca sem gordura, dessalgada e cozida, cortada em pedaços médios (3 cm x 3 cm)
- 2 dentes de alho
- ½ pimenta dedo-de-moça
- 100 g cebola, cortada em metades
- ½ pimentão vermelho, sem sementes
- 40 g azeite de oliva extra virgem, mais q. b. para untar a forma
- 50 g azeitonas verdes, sem caroço
- 100 g molho de tomate
- 800 g água
- 1 c. chá de sal, mais q.b. para ajustar o sabor
- 10 talos de cebolinha picados
- 160 g farinha de milho amarela em flocos
- Nutrisi
- per 1 porção
- Kalori
- 2734 kJ / 654 kcal
- Protein
- 29 g
- Karbohidrat
- 49 g
- Lemak
- 39 g
- Lemak Jenuh
- 19 g
- Serat
- 8 g
- Natrium
- 457 mg
Resep alternatif
Tampilkan semuaFusilli com frango no forno
35 min
Bifes de frango picantes com arroz de pimentos
1 godz.
Arroz malandro de entrecosto
1 godz.
Cuscuz com limão, frango e mel
25 min
Risoto de tomate e frango recheado com limão e ricota
45 min
Frango no forno com massinha
2h
Carne de vaca estufada com gnocchi
1 Std. 30 Min
Caril de frango e batata-doce
30 min
Salsichas com couve-lombarda rápidas
30 min
Arroz de frango com caril
40 min
Carne em massa folhada
40 min
Bifes de cebolada
40 min