Mini-Gemüse-Quiches

Mini-Gemüse-Quiches

4.2 139 peringkat

Persiapan 35 menit

Total 1j 10 menit

10 Stück

Bahan-bahan

Quark-Öl-Teig

Öl und etwas mehr zum Einfetten
60 g
Mehl
300 g
Quark
150 g
Backpulver
2 gestr. TL
Ei
1
Salz
½ TL

Belag und Fertigstellung

Wasser
500 g
Möhren in Scheiben (3 mm)
150 g
Erbsen, TK aufgetaut
100 g
Brokkoliröschen
150 g
Sahne
150 g
Eier
2
Salz
¾ TL
Pfeffer
¼ TL
Paprika edelsüß
¼ TL
Muskat
¼ TL

Kesulitan

sedang

Nutrisi per 1 Stück

Protein 9 g

Kalori 1128 kJ / 270 kcal

Lemak 15 g

Serat 2.3 g

Karbohidrat 26 g

Suka dengan apa yang Anda lihat?

Resep ini dan lebih dari 100 000 resep lainnya menanti Anda!

Daftar untuk uji coba gratis 30 hari kami dan temukan dunia Cookidoo®. Tanpa ikatan apa pun.

Daftar gratis Informasi selengkapnya

Juga ditampilkan di

Das Backbuch 121 Resep
Jerman

Das Backbuch 121 Resep
Austria

Das Backbuch 128 Resep
Jerman

#zuHausemitThermomix 15 Resep
Jerman

Anda mungkin juga menyukai...

Tampilkan semua

Paprika-Pizza

1 Std. 55 Min

Toad in the Hole (Kröte im Loch)

1 Std.

Knusprige Focaccia

2 Std. 10 Min

Pizza-Profiteroles

2 Std.

Pizza-Focaccia mit Rucola und Joghurtdressing

3 Std.

Focaccia mit Zwiebeln

2 Std. 20 Min

Bärlauch-Tomaten-Schnecken

2 Std.

Mediterranes Grillbrot

1 Std. 30 Min

Erdäpfelstrudel mit Kräutermousseline

1 Std. 20 Min

Hähnchen-Fajitas

1 Std. 20 Min

Pizza mit Lachs

1 Std. 30 Min

Tartelettes mit Kaiserschoten und Schinken

1 Std.

Tampilkan semua