Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 3 oz Gruyère cheese, cubed
- 4 oz tomatoes, cored, deseeded and quartered
- 8 fresh basil leaves, plus extra to garnish
- 21 oz water
- 5 egg whites, from large eggs
- salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- balsamic glaze, to drizzle
- Nutrisi
- per 2 portions
- Kalori
- 1933 kJ / 462 kcal
- Protein
- 40 g
- Karbohidrat
- 9 g
- Lemak
- 29 g
- Lemak Jenuh
- 17 g
- Serat
- 2 g
- Natrium
- 986 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Dalam Koleksi
Resep alternatif
Tampilkan semua
Blueberry Jam
45 Min
Cinnamon Cream Cheese Rolls
45 Min
Blackberry Jam
45 Min
Poached Eggs
25 Min
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5min
Strawberry Shortcake Waffle
40min
Protein Boosted Pancakes
40min
Smashed Avocado Toast with Jammy Eggs
25 Min
Pumpkin Cinnamon Rolls
3h 40min
Miso Mushroom Toast with Tahini Yogurt
45 Min
Chocolate Seed Granola
50min
Pineapple Spinach and Orange Juice
10 Min