Kesulitan
Sebagian besar resep kami mudah. Ada beberapa membutuhkan lebih banyak waktu atau kemampuan memasak yang lebih akan dinilai sedang atau mahir
Waktu persiapan
Ini adalah berapa banyak waktu yang Anda butuhkan untuk menyiapkan hidangan ini.
Total waktu
Ini adalah waktu yang diperlukan untuk menyiapkan hidangan ini dari awal hingga akhir: membumbui, memanggang, mendinginkan, dll.
Ukuran porsi penyajian
Ini menunjukkan berapa banyak porsi yang didapatkan dari resep ini.
Bahan-bahan
- 50 g sobras de pão amanhecido
- 3 dentes de alho
- 100 g flocos de milho
- 200 g queijo muçarela, cortado em pedaços (2 cm x 2 cm)
- 600 g peito de frango, cortado em filés finos de aprox. 12 cm x 8 cm cada
- 150 g iogurte natural
- 1 limão, somente as raspas
- ½ c. chá de sal marinho
- 2 pitadas de pimenta do reino em pó
- 100 g cebola
- 30 g azeite de oliva
- 400 g tomate, cortado em pedaços
- 50 g vinho branco
- 100 g água
-
1
c. chá de caldo de legumes em pasta
atau 1 c. chá de sal - 1 c. chá de açúcar
- 2 pitadas orégano seco
- Nutrisi
- per 1 porção
- Kalori
- 2479 kJ / 593 kcal
- Protein
- 49 g
- Karbohidrat
- 42 g
- Lemak
- 25 g
- Lemak Jenuh
- 10 g
- Serat
- 3 g
- Natrium
- 402 mg
Suka dengan yang Anda lihat? Resep ini dan lebih dari 80 000 resep lainnya menanti Anda!
Daftar gratis
Informasi selengkapnya
Resep alternatif
Tampilkan semua
Fusilli com frango no forno
35 min
Bifes de frango picantes com arroz de pimentos
1h
Arroz malandro de entrecosto
1h
Cuscuz com limão, frango e mel
25 min
Risoto de tomate e frango recheado com limão e ricota
45 min
Frango no forno com massinha
2h
Carne de vaca estufada com gnocchi
1h 30min
Caril de frango e batata-doce
30min
Salsichas com couve-lombarda rápidas
30min
Arroz de frango com caril
40 min
Carne em massa folhada
40 min
Bifes de cebolada
40 min