Perangkat & Aksesori
Quiche de carne seca
Persiapan 20 menit
Total 1j 50 menit
8 fatias
Bahan-bahan
-
salsinha fresca apenas as folhas5 ramos de
-
cebolinha cortados5 talos de
-
água1045 g
-
carne seca cortada em tiras de aprox. 5 cm x 1 cm, já dessalgada350 g
-
farinha de trigo200 g
-
manteiga sem sal90 g
-
sal marinho1 c. chá de
-
queijo coalho, cortado em pedaços150 g
-
ovos4
-
leite50 g
-
creme de leite fresco200 g
-
noz moscada em pó2 pitadas
Kesulitan
mudah
Nutrisi per 1 fatia
Natrium
182 mg
Protein
26 g
Kalori
2052 kJ /
491 kcal
Lemak
33 g
Serat
1 g
Lemak Jenuh
9 g
Karbohidrat
21 g
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